Полезные свойства кваса

Так как напиток безопасен для здоровья, его можно пить сколько угодно.
Квас из хлеба, особенно необходим тем, кто чувствует слабость и усталость после долгой зимы, сильно заболел в холодное время года, а также тем, в чьем организме не хватает витаминов группы В и витамина С.
Овес известен своими целебными свойствами с древних времен. Русские люди часто «делали» такой напиток, используя его как лекарство.
Свекольный коктейль поможет тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Благодаря наличию молочнокислых бактерий летний коктейль заставляет кишечник работать в полную силу, выводит токсины, а также помогает организму усваивать питательные вещества.
По ГОСТу квас gas-kvas.com делится на разновидности:
• фильтрованные напитки;
• нефильтрованный.
Отфильтрованное может быть пастеризованным и непастеризованным. Нефильтрованное – осветленное и расплывчатое.
Существует множество способов приготовления этого освежающего напитка, поэтому рецепт может значительно различаться.
Врачи советуют всем выпивать не менее 1, 5 литров воды в день. Но далеко не все способны куда-то ходить с бутылкой минеральной воды и часто пить. Многим это кажется неинтересным, но пить такую невкусную жидкость кому-либо просто сложно. Если заменить часть этой нормы квасом или окрошкой, будет совсем другое дело.